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soufflé au fromage
Une délicieuse recette de soufflé au fromage, croustillante et gourmande !
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Temps de préparation
15
minutes
min
Temps de cuisson
30
minutes
min
Temps total
45
minutes
min
Type de plat
Plat principal
Cuisine
Française
Portions
4
Calories
350
kcal
Equipment
Fouet
Pour mélanger la pâte énergiquement
Moule à soufflé
Pour cuire le soufflé
Casserole
Pour préparer la béchamel
Spatule
Pour incorporer les blancs d'œufs
Ingrédients
Béchamel
30
g
Farine
Tamisée
30
g
Beurre
Demi-sel, pour plus de goût
500
ml
Lait
Chaud
1
pincée
Sel
1
pincée
Poivre
1
pincée
Noix de muscade
Râpée
Soufflé
150
g
Fromage râpé
Type Gruyère ou Comté
4
pièces
Œufs
Séparer les blancs des jaunes
Instructions
Préparation de la béchamel
Dans une casserole, fais fondre le beurre à feu doux.
Ajoute la farine et mélange pour former un roux.
Incorpore le lait progressivement en remuant pour éviter les grumeaux.
Ajoute le sel, le poivre et la noix de muscade, puis laisse épaissir quelques minutes.
Préparation du soufflé
Hors du feu, ajoute le fromage râpé à la béchamel et mélange bien.
Incorpore les jaunes d'œufs un par un en mélangeant bien.
Bats les blancs d'œufs en neige ferme et incorpore-les délicatement à la préparation.
Cuisson
Préchauffe le four à 180°C.
Verse la préparation dans le moule à soufflé beurré.
Enfourne pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce que le soufflé soit bien doré.
Notes
Sers immédiatement pour apprécier le soufflé bien gonflé !
Keyword
Facile, Fromage, Gourmand